よもぎ蒸しで代謝は上がる?妊活中の冷え対策

よもぎ蒸し代謝
妊活を始めていよいよ本気で冷え性をなんとかしないといけないと感じ始めました。


代謝が悪いといつまでたっても冷え性は改善できません。


運動嫌いな私がラクに代謝を上げる方法を調べまくった結果


たどり着いたのがよもぎ蒸しです。


妊活中の女性に話題で代謝を上げる効果があるんだとか?


早速予約していってきました!

よもぎ蒸しで代謝は上がる?

よもぎ蒸し
よもぎ蒸しを週1ペースで3か月続けた経験からいうと


続ければ上がると思います。


でも効果を得られるまでにはそれなりの時間とお金がかかる


ということを先にお伝えしておきます。


よもぎスチームで身体をあたたまるのはすっごく気持ちがいいんですがね♪


これから授かりたいから本気で冷え性を何とかしたい!


と思っている私には時間がかかりすぎるなと感じました。

よもぎ蒸しは結構疲れる

よもぎ蒸し疲れる
もう一つ。


よもぎ蒸しを体験したからわかったことがあります。


よもぎ蒸しは疲れる!!


ただスチームが出る空間に座っているだけなのに


終わったあとの疲労感がすごいです!


かなりぐったりでその日は出前で済ませました。


体力がない私には合わなかったようです。

もっとカンタンに冷えを解消するには?

代謝を上げるもの冷え性改善の方法の一つです。


でも私はもっとカンタンに冷えを卒業することができました。


きっかけはマカをはじめたことです。


マカは高原野菜でニンジンやごぼうと同じく根菜類の仲間です。


マカ


根菜類には身体を温める作用があるって言いますよね。


ニンジンやごぼうでは身体が温まる感じってわからなかったんですが


マカはサプリで摂っているおかげか


今はカイロなしでも平気です。

マカはサプリでカンタンに摂れます

ヤマノマカ2粒
マカの原産地ペルーではマカをそのまま食べるようですが


日本ではサプリメントで摂るのが主流です。


一度細かい粉末状にしているので


そのまま食べるよりも吸収率がいいんです◎


私はマカサプリの中でも唯一JASに認定されている


ヤマノマカを飲んでいます。


ヤマノマカJAS


いつもの食事にプラスして飲むだけです◎


食事ではとり切れないミネラルやアミノ酸もバランスよく摂れます。


自分で摂り切れない栄養はサプリに頼るのも一つの方法だな~と思います。


仕事をしながら妊活って結構大変ですが


手間もないので楽ちんです♪

マカはコスパもいい◎

コスパ
よもぎ蒸しを試しているときに気になっていたのがコスパです。


週1ペースで通ったとしても


1ヶ月で12,000円!


代謝を上げて冷えを改善するまでには


何十万にもなったんじゃないかと思います。


でもマカは毎日飲んでも1ヶ月4,000円ほど。


よもぎ蒸しの3分の1程度です◎


コスパもいいんですね♪


代謝を上げて冷えを解消したい!


という方にはよもぎ蒸しよりもマカをおすすめします。

ヤマノマカが1,980円で買えます

今ヤマノマカ公式サイトから申し込むと


通常5,184円→1,980円で購入できます。


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※最安値です!


どこを調べてもこんなに安く買えるところは他にありませんでした!


ヤマノマカ公式サイトだけのキャンペーンです!


安く買えてラッキーでした♪


いつでも解約できるから


まずは1袋だけ1,980円で♪というのもありです。


15日間返金保証があったので


初めての注文でも安心でした。


ヤマノマカ返15日間返金保証


妊活に冷えは大敵です!!


代謝を上げて冷えを解消しましょう!



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