ルイボスティーが合わない!温活にはNG?

ルイボスティー合わない
妊活にルイボスティーがいいと聞いてから毎日飲んでいます。


ルイボスティーは昔から好きで、コンビニに売っている500mlのペットボトルでよく飲んでいたものです。


何気なく飲んでいたルイボスティーが妊活にもいいと聞いて飲みはじめました。


私はひどい冷え症に悩まされていたので


飲むときは必ずホットか常温で飲んでいます。


でも一向に冷え症が治る気配がない。。。


しかもルイボスティーを毎日飲むようになってからおなかがゆるい日が多い。。。


もしかして私にはルイボスティーが合わないのかも?!


少し心配になってきました。

ルイボスティーが合わない人がいる?!

痩せすぎ不妊本当

ルイボスティーって薬でもなんでもないのに


合わない人がいるんだそうです!


ルイボスティーが合わない人にはこんな症状がでます。

 😥 下痢をする

 😥 胃が痛くなる

😥 喉がかゆくなる



カフェインレスで安心して飲めそうなルイボスティーなのに


こんな症状が出るなんて少しびっくりしました!

ルイボスティーに含まれる成分に問題あり?!

ルイボスティーが合わないのは成分に原因があるのかもしれないって思ったんです!


調べてみたところ、問題がありそうなのはマグネシウムです。


マグネシウムを摂りすぎると吐き気や喉の渇き,下痢を起こすことがあるそうです。


私のようにおなかがゆるい人は下痢をしやすいってことですね。

ルイボスティーは1日何杯飲んだらいいの?

マグネシウムの摂りすぎにならないためには1日何杯まで飲めばいいんでしょうか?


ルイボスティーの注意書きには特に「1日○杯まで」ということは書かれていません。


体質にもよりますが私の経験からいうと1日5杯以内であれば下痢になりません。

ルイボスティーを飲んでも冷えがおさまらない

ルイボスティーを飲むうちに自分にあった量はわかるようになってきました。


でも一向に冷え症がなおる気配がない。


妊活のために飲んでるのに、一番解消したい冷えが改善しないって


どういうことなんでしょう。ww


私は半年以上毎日ルイボスティーを続けてますが冷え症は改善していません。


ルイボスティーで冷えを改善するのはかなり時間がかかりそうです。


そんなことしてる間に不妊になってしまいます(泣)


もっと早く冷えを改善できる方法があればな~。


そんな気持ちでググっていたときに見つけたのがコレでした。


ヤマノマカ粒


マカです。


最近では妊活サプリとして飲んでいる女性も多いそうです!


初回が安かったので思い切って注文してみました!


マカって身近なものじゃないからどんなものか少し不安でした。


でも封をあけてみると香ばしい香りでかなり飲みやすいです!


そしてなにより、飲んだその日からぽかぽかしたのに自分でも少し驚きでした!


いくら寒い冬でも芯はあったかい


手先もぽかぽか


初めてカイロいらずの冬を過ごせています。


ルイボスティーが合わないときはマカを試してみてください!


冷え性を卒業できる日も近いですよ!



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